薄荷茶能天天喝嗎它有什么作用

薄荷的食用價(jià)值是什么？

薄荷的食用價(jià)值是什么？

薄荷我們比較常見的應(yīng)該就是薄荷糖了，但是其實(shí)薄荷葉的功效也是非常的大的，但是我們并不是很了解的，那么對(duì)于薄荷葉我們應(yīng)該怎么來認(rèn)識(shí)呢?有哪些要用價(jià)值呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!
　　薄荷又稱魚香草，為唇形科多年生草本植物，是一種生長在低地、路邊、河灘、湖邊以及園地等處可以藥食兼用的野菜，薄荷既可以全草入藥，也可以食用。
　　薄荷的藥用價(jià)值
　　疏散風(fēng)熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮(zhèn)痛。主治風(fēng)熱表癥，頭痛眩暈，目赤腫痛，咽痛聲啞，鼻淵，牙痛，麻疹不透，隱疹瘙癢，肝郁脅痛脘脹，瘰疬結(jié)核等癥。
　薄荷味辛、性涼，無毒。長期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除勞氣，解困乏，使人口氣香潔。還可治痰多及各種傷風(fēng)。此外，煎湯洗可治膝瘡，榨汁服可去風(fēng)熱及口齒諸病，搗成汁含服去舌苔苦澀用葉塞鼻，止出血還可治蜂蟄蛇傷。
　　另外，薄荷也有美容的功效。薄荷茶可用來洗頭，能消除頭皮，令頭發(fā)清爽，洗發(fā)后更有天然的清香，令你精神一振薄荷汁外敷則可令你皮膚更滑溜。另外，長期以曬干的薄荷葉用來刷牙，可以令你牙齒潔白和口氣清新。
　　中醫(yī)認(rèn)為，薄荷味辛，性涼，歸肺、肝經(jīng)，清香升散。以上為大家介紹了薄荷的營養(yǎng)價(jià)值及藥用功效，希望對(duì)大家能有一定幫助。
　　薄荷葉怎么吃
　　★薄荷茶
　　材料：干薄荷4錢，冰糖、綠茶少許。
　　做法：鍋內(nèi)加2000毫升的水燒開，放入薄荷葉和綠茶，熄火泡到水涼，濾出葉渣即可加糖飲用。干薄荷葉可在中藥店買到，如果你有新鮮的薄荷葉更佳。沖泡比例是1錢薄荷葉配500毫升的水。
　　功效：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣與胃腸郁悶，而且如果有夏季熱感冒，這是一道很不錯(cuò)的飲品。
　　★薄荷綠豆湯
　　材料：薄荷5克，薏仁30克，綠豆60克，白糖1-2匙。
　　做法：薏仁綠豆洗凈，用水泡3小時(shí)備用。鍋中倒入800毫升水，加薏仁綠豆以中火煮開，改小火熬煮半小時(shí)，加薄荷、白糖，繼續(xù)煮5—10分鐘，盛入碗中即可。
　　功效：清熱解毒，特別適宜長青春痘的人飲用。
　　★薄荷豆腐
　　原料：豆腐2塊、鮮薄荷葉50克、鮮蔥3條
　　做法：加2碗水煎，待煎至水減半時(shí)即乘熱食用。
　　功效：可治傷風(fēng)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等病癥。
　　★通肺止咳-薄荷杭菊糖茶
　　原料：薄荷6克，杭菊10克，冰糖或白糖適量。
　　做法：將薄荷、杭菊用開水浸泡，或文火煮5-10分鐘，去渣，加冰糖適量飲用。
　　功效：疏風(fēng)清熱，通肺氣，止咳逆。適用于外感初起，癥見風(fēng)熱頭痛，發(fā)熱，咳嗽等。

薄荷煮鴨蛋能治什么？

有消炎，抗菌，健胃，治療祛風(fēng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)等作用，對(duì)于治療感冒發(fā)熱，喉嚨腫痛，頭痛，牙痛，惡心都有效果。在服用期間一定要注意，哺乳期的婦女不建議服用薄荷，因?yàn)楸『删哂幸种迫橹置诘淖饔谩１『刹灰L期服用，會(huì)造成出現(xiàn)虛冷的情況。薄荷還有興奮神經(jīng)的作用，晚上不要服用，容易造成失眠。