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放在辦公室的植物除了綠蘿和吊蘭，還有哪些比較適合呢？

放在辦公室的植物除了綠蘿和吊蘭，還有哪些比較適合呢？

辦公室是我們除了家以外待的時間最長的地方，如果需要一些植物來裝飾的話，其實有很多裝飾植物的選擇，我覺得在辦公室里放的植物一定要顏色要綠，因為長時間用腦用眼綠色能起到一個很好的緩解疲勞的作用。
第一個推薦滴水觀音，滴水觀音比較耐旱，幾乎也不需要什么專門的施肥，屬于特別懶的一種花 但是葉子比較的大，還能吸附空氣中的灰塵，在室內放置的位置也比較的隨意，他對光照幾乎沒有什么要求。比較適合放在地上。
第二個就是文竹，關注市比較適合放在桌子上的，而且溫度對于光照的要求也不大，耐旱的能力也比較強，兩個月用一次肥就足夠了，放在桌子上比較的文雅，個人的氣質都會提升好幾個段位。
如果辦公桌比較小巧，比較擠，我們還可以在桌子上舀一些多肉植物，多肉植物也是比較好養的，關鍵是比較的耐旱，價格也十分的便宜，是肥的話也三個月使用一次，如果盆死了，可以直接買新的。
我是小偉，喜歡養花，每天都會分享一些養化的經驗和視頻，如果你也喜歡養花，幫我點一下關注和轉發支持一下，謝謝大家。

每天跑五公里，后來感覺很疲乏，我跑步本來就因為身體疲乏，可是當我縮減到3公里時，還是感到疲乏，怎么辦？

請問你多大年紀了，每天還堅持跑五公里？人到中年就早已越過了人生拋物線頂點，順勢而下，每時每刻都在走下坡道，年輕時別說跑五公里，就是跑個半馬什么的也是小菜。我二三十歲的時候從家到學校上班有八公里，那時候沒有什么交通工具可乘坐，天氣晴好早出一路小跑到學校，氣不喘，體不虛，晚歸下班也基本上靠走，身體從來沒有什么不舒服癥狀，相反，幾天不跑身體肌肉關節到處又酸又脹。隨著年齡增長，鍛煉身體也就局限于操場，再也不敢逞能練長跑了，偶爾心氣高繞操道跑個二三千米下來，上氣不接下氣，休息大半天都歇不過來。
從此鍛煉身體只有靠步行了，想不服老不行啊！[贊][贊][贊]
身體衰老從不說假話，出現癥狀已在預警，只是心傲氣高沒當回事，不想服輸，其實，人生從來就沒有贏家，暫時感覺贏了，到頭來虛幻一場，英雄末路就是這個道理。
祝你健康幸福！
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（圖片來自網絡）